生理痛と椎間板ヘルニア
「生理痛で何でヘルニア？」と思った方もいらっしゃると思います。 この記事が書いてある位ですから関係はあります。そして男性陣にも知っていてもらいたいと思っています。男性は「何でイライラしてるの？」とか「意味わからない」と女
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椎間板ヘルニアと感情
今回は椎間板ヘルニアと感情についてお話をしていきたいと思います。 一見、「なんで感情？」と思う方もいらっしゃると思います。 よく言いますよね？「心と体は繋がっている」とか。 実際に繋がっていて、心の状態が悪ければそれに呼
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慢性腰痛と椎間板ヘルニア
慢性腰痛をお持ちの方はこのタイトルだと少し不安になりますよね。 その不安は半分当たりです。 腰痛は人口の約８割の人が経験をし、その中の約６割の人が椎間板ヘルニアと言われています。（椎間板ヘルニアの自覚のある人も無い人もい
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椎間板ヘルニアと食事
食事療法がという言葉があるように食事も改善方法のひとつです。 食事正すと規則正しい生活になり、健康にも近づいていきます。健康法として様々な食事の方法が紹介されていますが、 ここでは椎間板ヘルニアの構造などから必要な栄養素
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ぎっくり腰と椎間板ヘルニアの関係
ぎっくり腰は一般に腰の捻挫と言われていますが、本当にそうだと思いますか？ 実は…ぎっくり腰は「椎間板ヘルニアの卵」のようなものなんです。 順を追ってお話ししますね。 そもそもぎっくり腰とは？ 「ぎっくり腰」
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椎間板ヘルニアの手術とは・・・
椎間板ヘルニアが悪化すると整形外科的には「手術」という形になります。 私は過去腰椎椎間板ヘルニアを経験し、左太ももの痺れ、腰の痛みで寝返りすると痛みで目が覚める程苦しんだ事があります。 その時の経験を踏まえ私が調べた事、
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椎間板ヘルニア 生活習慣VS遺伝
椎間板ヘルニアは遺伝するのか？ 結論からお話しします。 「椎間板ヘルニアと遺伝子的な関係性はある」と報告されています。 家族に椎間板ヘルニアの人がいる遺伝子の関係上、家族に椎間板ヘルニアの方がいればご自身もヘルニアのリス
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