寝違え
寝違えは首だけの原因と思っていませんか？ 本当の首の寝違えの原因は他にあるのに。。。 寝違えた状態 寝違えた首は筋肉が炎症を起こし、首の骨が傾いている場合が往々にあります。 首の骨のズレ、傾きがヒドい場合はムチウチのよう
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腰痛 薬
整形外科などに行くと薬を出されて「様子を見ましょう」と言われる事が多いと思います。 では、渡された薬について知っていますか？と聞くと、 「痛み止めと湿布・・・」 と、どんな薬か分からない事が多いようです。 痛み止めはどん
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ぎっくり腰の生活習慣
神奈川カイロプラクティック整体院に来られているお客様の中で、 「ぎっくり腰で・・・」 という方が結構多いです。しかも、病院でレントゲンを撮った方は 「椎間板ヘルニアと診断されました」 とおっしゃられる方が半分くらいいます
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痛みの対処方法
冷やしたら良いの？温めたら良いのか？ 腰を痛めた、肩を痛めたなど痛みが出たらどうするか。 対処方法は色々あると思いますが、代表的なものをお教えします。 注意：文章最後まで読んでくださいね！間違うと痛みがヒドくなる場合があ
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腰痛とうつ病
腰痛とうつ病は意外と思うかもしれませんが、関係があります。 骨盤が歪み、背骨が傾き、バランスを失ってくると直立状態でも体がフラフラ動いてきます。 体がフラフラしてる→頭がぐらぐら揺れる 頭が常に揺れた状態だと徐々に三半規
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腰と四十肩＆五十肩
腰と四十肩って関係があるの？とよく聞かれます。 結論から言うと、大アリです！後々関係が明らかになります。 四十肩は、「肩が挙がらない」事からくる 服が着れない 頭が洗えない ネックレスが着けられない 洗濯物が干せない な
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整体、カイロの選び方
ご自身にあった整体やカイロをホームページなどを検索して見つけるのは難しい事だと思います。 本当に自分に合っているのかな？ 痛いのが嫌いだから… 怖い 初めてはとても勇気が要ります。 そこで、選び方のポイントをお伝えします
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