ぽっこりお腹と反り腰

ぽっこりお腹と反り腰

「ダイエットしててもぽっこりお腹がなかなか凹まない」
「産後お腹が出てきて元に戻らなくて困っている」

こんな相談を良く受けます。
着れていた服が着れなくなったり体が元に戻らないからキツイなど、悩みは深いです。
産後、体型が変わって元に戻らなかった方は約半数以上いると言われています。（ピジョンなどのアンケート結果ではありますが）

実際、神奈川カイロプラクティック整体院でも産後のママさんに聞いてみるとほとんどの方が「産後元に戻らない」や「骨盤が開いたまま元に戻らない」と悩んでいる方が多いです。

そこで産後の骨盤矯正したかどうかを聞いても、やった方とそうでない方半々位ですが満足した矯正か聞くと満足していない方が多いです。

また、女性の方でぽっこりお腹に悩んでいる方に聞いても「カロリー制限をしている」や「ダイエットやっている」など聞きますが、なかなか満足いく結果を得られていない方が多いです。

そんな悩みを抱えた方々をたくさん見てきましたが、

9割以上が骨盤がずれていて反り腰であるという事実。

骨盤をしっかりして反り腰でない状態に矯正するとお腹が元に戻るという事実。

100％という事は現実ありませんが、多くの方が矯正された感覚を得て、
「あ、違うのわかります」というコメントを多くいただきます。
数回施術を重ねると状態を維持しやすくなります。

物理的に反り腰だとお腹が前に出るので余計にお腹が出たように見えますし、骨盤が開いていると垂れているように見えてしまいます。
骨盤が開くと内臓が下に下がりやすくなります。内臓が下がってくると胃下垂やお腹の冷えにつながり、脂肪の燃焼を阻害します。結果的に脂肪が燃焼しにくく付きやすい体を作ってしまいます。

なので「ぽっこりお腹を元に戻したい！」と思う方は先ず、

骨盤をなんとかしましょう！同時に反り腰を改善しましょう！

すると、個人差はありますが変化を感じる体になりやすくなると思います。
100％の補償は出来ませんが、やれることはあります。
どう行動するかは人によって違いますが、努力の手伝いはすることが出来ます。
応援しています(^^)q